北京地區的氣溫僅零度C，但在清晨時分已經可以看見有人在為稍晚的晨泳作準備了！圖片來源：Cancan Chu/Getty Images
gettyimages先把湖面上結冰的地方除掉，之後就會看到很多冬泳愛好者跳進去囉！圖片來源：Cancan Chu/Getty Images
gettyimages暖暖身體，1、2、3！圖片來源：Cancan Chu/Getty Images
gettyimages跳！圖片來源：Cancan Chu/Getty Images
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gettyimages大叔們一點都不怕冷嗎？！圖片來源：Cancan Chu/Getty Images
gettyimages也有女性冬泳愛好者喔！圖片來源：Cancan Chu/Getty Images
gettyimages湖面上冰塊仍然清晰可見，但他們游得好開心啊！Cancan Chu/Getty Images
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gettyimages下水前，一定要先在附近跑一跑暖身。圖片來源：Guang Niu/Getty Images
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gettyimages這些冬泳健將，他們說一開始到冰水中會有刺痛的感覺，但是多游幾趟後，反而會覺得冰涼的湖水讓人通體舒暢。圖片來源：China Photos/Getty Images
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gettyimages在冬天冰湖水中晨泳，讓他們氣血通暢、新陳代謝更好！圖片來源：China Photos/Getty Images
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gettyimages完全不用煩惱有人跟你搶水道，或是擔心設施人擠人的問題！圖片來源：China Photos/Getty Images
gettyimages有沒有勇氣嘗試跟冰塊一起游泳？運動對健康很好，冬天裡的運動更是可以讓身體代謝加快，無論如何動就對了！圖片來源：China Photos/Getty Images
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